LIL vaeltaa

Terveysliikunnan ohjauksen linjan opiskelijat lähtevät harjoittamaan erätaitojaan vaellukselle 2.-4.10. maakuntauralle. Retken vetäjänä toimii eräopas Ari Toikkanen. Tarkoitus on suunnata maakuntauralle.

Teltanpystytystä harjoitellessa

Erätaitoja harjoiteltiin oppitunneilla etukäteen, mm. teltan ja laavun kokoamista. Oppilaat suunnittelivat myös yhteisesti retkieväät ja tarvittavan varustuksen. Toivottavasti sää olisi yhtä hieno vaelluksella, kuin oli valmistelupäivänä!

Ja valmista tuli

Ari Toikkanen ohjeistaa vielä laavun kokoamisessa

Opiston pihamaalle syntyi helppoa lisämajoitustilaa :)

Rinkat selkään...

...ja retkelle!

Eväiden pakkaamista

Retkievästä :)

Mukavaa vaellusreissua opiskelijoille ja ohjaajalle! 

EDIT:

Tässä muutama opiskelijoiden kuva vaellukselta:

KEO liikunta-opiskelijat 2013-14 ja eräopas Ari Toikkanen

Hyvinvointia läsnäolon keinoin

Enneagrammi.
Kuva: Leena Aijasaho
www.enneagrammivalmennus.fi

Enneagrammi? Mindfulness? Asahi - kuulostaako kiinan kielen lyhyeltä oppimäärältä? Stressin- ja
elämänhallintataidot – kuulostaako hyvältä?



Enneagrammi on tapa ymmärtää vuorovaikutussuhteita ja omaa toimintaa yhdeksän erilaisen, keskenään tasa-arvoisen ihmistyypin kautta. Jokaisella enneagrammityylillä on oma automaattinen reagointitapansa. Tietoinen hyväksyvä läsnäolo eli mindfulness auttaa tiedostamaan tätä automaattista toimintatapaa ja vapautumaan omista tavoista reagoida. Olemme enemmän läsnä itsellemme ja toisillemme.

Läsnäolon viikonloppu tarjoaa työkaluja stressinhallintaan ja parempaan itsetuntemukseen. Enneagrammi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja muita ihmisiä. Kurssilla hahmotat oman persoonallisuustyylisi ja voit tutkia sitä. Mindfulness tietoisen hyväksyvän läsnäolon taitoja harjoitetaan pysähtymällä kehoon tai hitaaseen liikkeeseen ohjatuissa harjoituksissa. Saat välineitä stressinhallintaan ja tasapainoisempaan elämään arjessa ja ihmissuhteissa.



”Tulen terveydenhuollon taustalta, koulutukseltani olen työfysioterapeutti . Vuorovaikutustyöstä ja työhyvinvoinnista minulla on yli 20 vuoden kokemus. Omakohtaisella itsetuntemusmatkallani olen käyttänyt enneagrammia, kehotietoisuutta ja läsnäolon harjoittamista , asahia ja mindfulnessia . Myös pitkät pyöräretket yksin ovat avanneet kehon ja mielen yhteyksiä. ” kertoo Leena Aijasaho.



Lisätietoa aiheesta löytyy osoitteesta:
www.enneagrammivalmennus.fi
Lisää kurssin sisällöstä Leenan blogista:
http://www.tyonohjauspalvelu.fi/blogi/91-pysahtyminen-tuo-tiedostamista-ja-itsensa-hyvaksymista

Läsnäolon viikonloppu järjestetään toista kertaa Karstulan Evankelisella Opistolla 25.-27.10.2013.
Kurssille voi ilmoittautua 11.10. saakka kansanopisto@keokarstula.fi. Lisätietoa opistolta, kouluttajalta ja osoitteesta www.keokarstula.fi Tervetuloa mukaan!

Lähde: Leena Aijasaho, www.tyonohjauspalvelu.fi

Sota-ajan lauluja

Torstaina 26.9. klo 17.30 opistolla raikuu laulu!

Sinisiä säveliä sota-ajalta -yhteislauluillassa tenoriluutnantti Raimo Salo laulaa ja laulattaa sota-ajan laulujen tahtiin. Lauluillan kunniavieraiksi olemme kutsuneet Lottakurssin 2013 osanottajat, entiset rintama- ja pikkulotat.

Lauluiltaan ovat kaikki lämpimästi tervetulleita! Lippu 10 € sis. pullakahvit. Tule mukaan laulamaan ja kuuntelemaan!

Lottakuva Raimo Salon arkistosta

KAITO 13-14 kuulumisia

Koulunkäynnin ja aamu- ja iltapäivätoiminnan ohjauksen (KAITO) ammattitutkintoon tähtäävät opiskelijamme kertoivat kuulumisiaan näin opintojen alkuvaiheessa. Opinnot ovat päässeet vauhdilla käyntiin, ja pian on jo ensimmäisen työssäoppimisjakson aika.

Kaitojen vastuuopettaja Anneliina haastatteli opiskelijoita:

Miten menee? Mitä kuuluu, mitä mietit nyt?
- Hyvin menee!
- Pieni ja pippurinen ryhmämme opiskelee innolla kaikkea uutta

Mitä opiskelusta on tähän mennessä jäänyt mieleen?
- Mörkömaa oli mukava kokemus
- Rehtorintunnit ovat jääneet mukavana mieleen - jatka vaan samaan malliin!
- Draamatunnit olivat mukavia

Mitä odotat lähitulevaisuudelta?
- Uuden oppimista
- Työharjoittelua!
- Mielenkiintoisia tutustumiskohteita
- Eri hankkeita (esim. Peppi-hanke)

Opiskelun iloa kaikille kaitoille, ja tsemppiä tulevaan työharjoittteluun!!

Kaito 13-14 ajatuksia kasvatustyyleistä

Israelilaista tanssia tarjolla

Tarkoitus olisi järjestää opistolla Israelilaisen tanssin kurssi la-su 28.-29.9.2013
Mukaan mahtuu vielä!! Kannattaa ilmoittautua heti kurssille, kansanopisto@keokarstula.fi tai p. 014-5252200

Israelilainen kansantanssi on ihanaa, iloista mielen ja kehon täysivaltaista hoitoa ja mukavaa yhdessäoloa kauniin ja mukaansatempaavan musiikin ja tanssin keinoin.

Et tarvitse aikaisempaa tanssitaustaa etkä tanssiparia. Tämä hyvänmielen tanssi sopii kaikille sukupuoleen ja ikään katsomatta!

Kouluttajana Merja Meir. Kurssin hinta la-su 90 € sis. opetuksen, lounaan. päiväkahvin ja päivällisen lauantaina sekä lounaan ja päiväkahvin sunnuntaina. Hinta täysihoidossa 130 € sisältää myös majoituksen 2hh, iltapalan lauantaina ja aamiaisen sunnuntaina sekä mahdollisuuden saunoa rantasaunalla lauantai-iltana.

Kannattaa tutustua myös muihin syksyn ja talven kursseihimme kotisivujemme Kurssit-osiossa

* Kursseillemme käy maksuvälineenä  myös Smartum-setelit *

Huovutusta

Käsityölinja aloitti syksyn kurssikauden ensin luonnonvärjäyksellä, ja sitten huovuttamalla. Luovissa käsissä huovuttamalla syntyi toinen toistaan erilaisempia töitä! Vain mielikuvitus on rajana...


Riikan huovutustyön nimi on Liekehtivä rakkaus. Seinävaatetta lienee inspiroinut myös Riikan tuore miesystävä ;)
Työ oli Riikan ensimmäinen huovutettu työ koskaan. Rohkea valinta tehdä näin suuri työ ensimmäisellä yrityksellä! Ja lopputulos on hieno. Tällä hetkellä värjäyskurssilla on työn alla verhokangas, tummansinistä tähtitaivasta samaan sarjaan seinävaatteen kanssa. Ensi viikolla kudontaa, jolloin sarja mahdollisesti täydentyy matolla tai pöytäliinalla?

Riikan huovutustyö

Liekehtivä rakkaus

Eija valmisti huopakoruja. Kauniita, sävy sävyyn sommiteltuja korvakoruja ym.

Eijan koruja

Taru huovutti itselleen rastat! Huippuidea muillekin. Erivärisiä rastoja sekoittaen tai luonnollisempia sävyjä käyttäen "bad hair day" jää jatkossa historiaan! Samalla huopavillasta syntyi myös  voodoo-nuken näköinen Alku, jolle nukketaiteilijamme runoili syntytarinankin.

Tarun rastat

Uusin silmin opistolla :)

Syyskausi on lähtenyt käyntiin niin koko opistolla kuin myös hoiva-linjalla. Vasta taloon tulleena  opettajana monet tavallisetkin asiat ovat olleet minulle uusia ja talon tavat vieraita. Mutta kummasti tieto lisääntyy ja apua saa, kun kysyy.. ja välillä jopa pyytämättäkin J Ja se on pelkästään hyvä se.

Motivoituneet ja innostuneet opiskelijat ovat olleet piristys. On ollut mukava huomata, kuinka nopeasti löytyy ryhmähenki ja halu toimia yhdessä. Puhaltaa yhteen hiileen. Mutta se on varmasti ollut helpottamassa kauden alkua, kun jokainen on saanut olla juuri sellainen kuin on. Toinen on hyvä atk-taidoissa, toisella on kokemusta hoitotyöstä. Tiedon ja taidon yhdistäminen on tuonut lisää kosketuspintaa myös opiskeluun.

Tänään keskustelimme hyvinkin syvällisiä asoita, hoiva- ja hoitotyön periaatteista. Alkuunsa opiskelijoista tuntui vaikealta lähteä liikkeelle, tuottaa teot ja ajatukset sanoiksi ja kuviksi. Mutta upeita postereita syntyi. Tuotoksia voi nähdä atk-luokassa…

Näillä mietteillä huomiseen

Mervi – terveydenhoidon ope